Här väntar en skön start som mäter en sträcka av cirka 4 kilometer ner mot Tennäng. Ja, det är utför nästan hela vägen ner mot Tennäng. Kryp ihop i fartställning och njut! Tennäng är känt som ett riktigt köldhål, men du bör vara väl uppvärmd fram tills du nått dit även om du mestadels har glidit.
När du väl passerat Tennäng får du chansen att bli riktigt varm, för då väntar cirka 3 kilometer tuffa diagonalbackar. (Uppför alltså) Kämpa på!
I Risberg får du chansen att dricka. Det är viktigt att dricka. Välj efter egen smak. Själv rekommenderar jag sportdryck i första hand för att tillföra energi till kroppen.
Efter Risberg väntar lite småkuperad terräng under 3-4 km. Därefter åter lite flackare terräng med stakåkning över sjöarna på väg in mot nästa växling i Evertsberg.
OBS! Förutom 1 kilometer precis före Evertsberg där det går uppför igen. Spara lite krafter till din slutspurt.